NODAY BUT TODAY

術後一年検査結果　１　腫瘍マーカーNCC-ST-439基準値外　

2012年05月16日

う～ん、クリア！！とはいかず

エコーやマンモは大丈夫。
乳がんのマーカー、NCC-ST-439が基準値外。
大きくははずれていないのだけど
前回より倍増。これまでの平均より７倍？！

これまで、骨転移の指標となるマーカー
ⅠCTPが基準値外だったとき、私があれこれ聞いても
問題ないとの回答だったけれど
今回は、現状、追加の検査が必要とか、
何かをしなければいけないということはないけれど
よく注意しながら見ていこうとの所見あり。

帰り道、診察内容を反芻してみたら
やっぱり、両手上げてバンザイと言える結果でなかったことに
ショックだったみたいで主治医を無視して（？）自分の世界に
はいっていた瞬間があったことが蘇る。

今日の通院のおさらい。
１３時半の予約だったため多少早く１３時に到着していたけど
なぜか激混みで、モニターには主治医１１時台の診察中の掲示。
そして、メッセージ欄には「Ｆ医師は２時間半遅れで診察しています」と。
いいよ、いいよ。しっかり、それぞれの患者さんのお話を聴いてあげてね。
でも、もしやランチ抜き？

１５時半ころに呼ばれる。

凄い混んでるね～。
ごめんね。
それはいいんだけど。患者さんが納得するまで
話聴いてあげてることだから…お昼食べたの？
食事なんかしてたら殺されちゃうよ～（笑）
（いや、殺しはせん。生かさず殺さず・違！）
じゃ、私のおやつをあげましょう～と
バームクーヘンと缶コーヒーを差し入れ。
（待ち時間２時間以上と分かった時点で
こりゃ、ランチ抜きだな～と売店へ。
バームクーヘン４００カロリー以上！私は食べませんから！）
時間かけずに食べられて糖分補給と
カフェインで頭すっきりでいいんじゃない？と
結構練った（？）チョイスなのでした。

しかし、デスクの上にはコカコーラ。

せんせ～相変わらず身体に悪いもの飲んでるね。
うん(^^)v←ピースはしてません。
あ～でも分かる、（診察室内）乾燥してるし
私も勤務中、あ゛～炭酸飲みたいっ！！って買うことあるし。

ノートに控えてきた質問事項を、ひとつづつ確認。

■エコー・マンモの結果　
異常なし
■頚椎/胸椎のＭＲI（整形からオーダー）の読影　
これはもう、むこう（整形）で結果でたんでしょ？
ヘルニアだけじゃなくて、がんの病変もないか視てもらったけど
先生も見て～。ダブルチェック！
エコーの技師さんも前に、Ｆ先生は読影が得意だから
（技師さんから先生宛の）メッセージは短いと言っていたし。
もう得意じゃなくなっちゃった（笑）
ん？老眼？（笑）
ささ～っと眺めて、大丈夫！とか言うので
え～、もうちょっとしっかり見て！！と患者様要求。
一緒に画像を眺めつつ
万一、がんがあったら、こういうところに白いものが映るけど
映ってないでしょ？
ヘルニアはどうなったの？
現状は積極的に治療する必要はないと言われました。
■検体検査結果
ここで、いつもは、多少基準外の数値があっても
Ｈ＝highのマークがついていても（どの項目であれ）
特に問題視しない主治医が
今回は、撮影画像のモニターから、検体検査結果が表示される
モニターに目を移した途端、マーカー（NCC-ST-439）が
高くなってるねと指摘。
これは、何の指標となるマーカーでしたっけ？
乳がん
（いや～ん再発？！）

画像上はがんらしきものは
とりあえず、撮影した部分の中ではない。

これ、何か追加の検査するとか、
なにか必要なことあるんですか？
今のところなし。
次回、また検体検査の経過を見ていく。
ここのところは、しっかり見ていきましょう。

NCC-ST-439　基準値0－7.0
2010/10　　2010/11　2011/4　2011/6　2011/8　2011/10　2011/12　2012/１
（H）10　　　　（H）8.6　　　　　1.9　　　　1.2　　　　　1.5　　　　　1.1　　　　　1.1　　　　 1.8

前回の２月の数値をもらってくるのを忘れてしまったけれど
「3.～」いくつかだったような。今回の半分くらいだったから。
そして、今回５月９日測定の数値が、（H）7.6
２０１０年１０月、１１月の数値が高いのはまだケモ前だし
２０１１年３月ケモ終了（というか中断）時ですごく落ち着いた数値になっていて
５月のオペ以降も。

今回、基準値から大きくはみ出している数値ではないけれど
ずっと、落ち着いていた平均の数値からすると６倍～７倍？
そして、前回から２倍。
ちょっと、びびりますです。

病変なくても、高い数値が出てしまうこともある―
ということを知識としては知っているけど。

束の間ぼーっとしたようで
バーコードの入った受付票を主治医に渡さないと
いけないものをバッグに入れたままで
それをちょうだい、と言われていたのに気づかず？
主治医がとことこと診察ベッド脇の荷物置き用の
バスケットまで歩き、私のバッグから取り出していた―
場面が、帰宅車内でフラッシュバッグした。

ん？あの瞬間、私何していたんだろう？？？

※明日？に続きます（たぶん）

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皮膚科処方シミに効果？グラファメラノキュアＨＱジェル

2012年05月15日

ケモの影響？とかいいつつ単なる加齢、
若い頃、むやみに日焼けしていたむくい

かも。
化粧品（ﾌﾟﾁﾌﾟﾗだけど）を購入するとき
わりとアットコスメの口コミなんかを参考にしてますが
これも、シミが消えた～！！と高評価の投稿もあるし、まあ、そう劇的に
シミは消えませんよ～な感想も。

皮膚科の女医さん（ケモのときの皮膚障害は部長先生だったけど、
今回はいかにも皮膚科医的な？若い女性～肌綺麗～）は
「ええ、効果ありますよ。でも１年くらい使わないとだめね。」と。
１年後に期待（？！）
でも、あらためてよ～く自分の肌を観察すると
シミが増えたというよりホクロが増えたような？
シミとホクロって違うよね？
もったいないからホクロには塗らなくていいか…

ケモ中は顔の輪郭にそって吹き出物がぱ～っと出たけど
これは、ケモ終了時には自然に消えていた。

シミもず～っと前にシーボンかどこかの１５００円体験コース（笑）で
まだ表面に出ていないシミが見える機械？で診断されたときに
すごい、斑点？がたくさんあったから
そういうのがケモに関係なく出てきているのかもしれないし。

ハイドロキノン「漂白作用」があるとも書かれているサイトがあるから
お洋服の汚れが「漂白剤」で落ちるように、シミも消えるのかな～。
市販の美白化粧品を購入するよりは手軽な金額なのでトライ。

稀に肌に合わない人もいるからと、小さいチューブでお試し中。
３１５０円。口コミみると２５００円くらいで購入している方も
いるようなのだけど、薬局によって値段違うのかな？
プライスフリー？？？

９日の夜から使用してますが、現状、異常なし。

◆製品情報
◆アットコスメ口コミ

さて、明日は術後一年後検査、成績発表。少しドキドキ。

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整形外科での検査結果と診察　ヘルニアにつける薬なし？！

2012年05月14日

術後一年検査の日に、整形からＭＲＩも入れてもらって
（腰椎ヘルニアはすでに確定していたけど、頚椎と胸椎も念のために検査）
これは、当日に結果が出ました。

整形のドクターと一緒に画像確認。
頚椎、胸椎の骨の説明をしてもらって
どこにもヘルニアがないことをひとつづ確認。
ついでに？
あの～もうひとつ心配なのが、がんの転移がないかどうか
なんですけど～（ってこれは、次週主治医に確認すべきなのかな？
と内心チラッと思いつつ）と聞いてみた。

当然、医師はがん罹患の患者を相手にしていることは大前提ため？
そのあたりも見たけれど大丈夫ですよ、の答えがすぐ返ってきた。
そうよね、整形の中待合にも腰痛を侮らないよう
がんが潜んでいる可能性もある－との掲示がされているからね。

診察時に聴きたいと思っていた質問

・運動は可能？可能であれば、注意が必要な動きは？
あまり無理をしない程度なら可能。
運動とは異なるけれど、重いものをもったりしない。
・症状は固定？悪化する？悪化するとしたら、そのサインは？
それはなんとも言えない。徐々に悪化しても、あまり症状としては出ない。
「症状」という点では、やはり「痛み」
・経過観察（通院）の頻度
「痛み」の自覚症状が強くなるまで定期的な検査は不要。
・そもそもヘルニアって何故なるの？原因は？
加齢･･････orz
あくまでも私の場合の所見です。

あ、僕たちの年代でも映ることありますから～（にっこり）
フォローありがとう…

今日、出先で、思いがけず腰椎ヘルニア手術経験者に会った。
アラフォー女子。
やはり最初は痛みの自覚症状で発覚。
でも、しばらくは治療はなし。痛みが悪化し、いよいよ手術となったそう。
神経を触るので術後、足の痺れは今も残っているそう。（昨年手術）
腰を曲げて物を拾うとかが出来にくいとか。

ヘルニアと診断されても、生涯手術が不要なケースもあるようだし
悪化するのかな～。こちらの方は免除して頂きたいです。
健康の神様宜しく～。

ヅラらーがしてはいけないこと

本日も初台出陣。
早く到着したのでマクド（カウンター形式のテーブルでコンセントがあるタイプ）で
飲食後、携帯充電しつつ、ちょっと眠たくなりバッグを支えに寝てみる。
授業中デスクに突っ伏し寝したときのような状態ですね。
デコを手の甲の上に置いて･･･

そう、これはヅレます。ヅレ感で目覚めました。
そして、うっかり無意識のうちに前髪引っ張って直してしまいました。
ビクっと固まったお隣さん、スミマセン…
ホラーじゃないのよ～

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それでも辛かった治療の記憶はある程度忘れられる

2012年05月12日

ＰＣからより、携帯からブログ村の記事を読んでいることの方が多いです。
朝、なかなか起きられなくてベッドの上で、
ブログやＰＣ宛のメールを読んだり
あと、通勤電車の中とか、仕事の休憩中とか。

最初に見るのは新着記事のタイトルかな。
で、気になるとクリックして本文を読む。
携帯からだと、記事のタイトルだけでブログ名は分からない。
クリックして（携帯操作だと厳密にはクリックとは言わない？）
初めて、どのブログに属する記事かが分かります。
（ん？機種によって見え方も違ったりするのかしら？）

現在進行形でケモしてるブロガーさんの記事を読むと
ほ～んと大変だろうな～と、
自分も結構いろいろな副作用が出て辛かったことが蘇ってきて
よく、あんなことが出来たなーと、信じられない気分になります。

自分の「ＦＥＣ」とか「ドセタキセル」のカテゴリーを
読み返していたら、
「毎朝、気持ち悪い～（嘔吐感）で目覚めるのが悲しい」とあって
ああ、そうだったんだよねーと想い出す。

気持ち悪かったことはもちろん記憶にあるけれど
ああ、毎日吐き気で目覚めていた時があったんだ～
という細かいことは忘れていた。
それは、実際、胃がムカムカして辛
いと同時に
目覚めるということ＝気持ち悪い、との状況が可哀想だね、自分ー
みたいな感じで精神的に辛かったこと。
禿げるということ、ひとつだけでも十分辛いのに
あれこれ副作用が重なること、それが目覚めと同時に始まること。
一日のうち、あるひと時でなく、目が覚めたその瞬間から不快感があること。

そして、ある日、
「気持ち悪い～」と目覚めるのではなく
「お腹空いた～」と空腹感で起床した日がやってきて
それが凄く新鮮で嬉しかったこと。

わりと自分でいろんなことを覚えていると思っていたけど
読み返すと、ディテールは忘れていることも多い。
ん？ケモ・タモブレインの効用？

少しづつ、忘れていってもいいのかもしれない。

年を取ると、運動した翌日や翌々日に
痛みや疲れが出ると言われているように？
（どっかで、そんな科学的根拠はない！という記事も
読んだことがあるような気がするけど）
９日の検査疲れが本日（１１日）出たのか、
今日の午前中～昼にかけての予定はキャンセルして寝てました。
が、夕刻からお出かけ。
本日はこちら
も～２幕幕開けがSeasons of loveで泣き
その後のレミ曲で号泣し、でも、感動の涙だから癒されて免疫力アップ。
その他、サイゴン、ジキハイ、エリザベートなどなど名曲が盛りだくさん！

よく、いろいろな演劇のフライヤーを貰いますが
（実際舞台は見てないけど）パロディ的なタイトルで
以前、大爆笑したのが
ミス・サイゴンをもじって「ミス・再婚」
ハムレットをもじって「ハゲレット」←どんな芝居だったんだろう～
後年自分がハゲレットになるとは…－－;

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＜追記＞昨年の今日術後一年ただいま絶賛検査中

2012年05月09日

昨年の５月９日手術でした。
支えてくださった皆様
本当にありがとうございました。

今日は仕事に行くより早起きして術後一年検査のため通院。
主治医とサブで入ってくれた先生にご挨拶と
御礼のおやつ差し入れしてから
ハーフマラソン（違）中～

検体検査→MRI→マンモ→エコー→整形→皮膚科

整形受診待ち

＜追記＞～このような一日～
６：００時起床
７：１５頃家出
８：２０病院着
８：３０検体検査
　　　　本来の検査の他に、数日前に花粉症のアレルギーテストもオーダー済
　　　　よって１本余分に採血される。
　　　　われながら血管が肉に埋もれて見えません～
　　　　たぶん、検査技師さんも「見えねー」と思ったに違いないのに
　　　　私の腕を見るなり「大丈夫ですからねーetc（ニコッ）」
　　　　「あ、ここ、ここですね。ここに射しますね」←男子
　　　　って私に確認するなー見ちゃうじゃないの～
　　　　採血前に言葉の多いヒトほど不安～サクっと射してね…
　　　　サクッ（痛）
８：５０主治医御礼（笑）
　　　　乳腺のフロアで先生たち宛てのメッセージを書き
　　　　１００均で購入のペーパーバッグにお菓子と缶コーヒーとエビアン
　　　　（コンプラに抵触しないよう一人分総額３８０円くらい・笑）をワケワケ。
　　　　ちょうどサブに入ってくれたドクターが通りがかる。
　　　　「せんせ～今日外来ない日でしょ？会えて良かった～」
　　　　「うん、これから手術」
　　　　「先生、去年の今日、手術してもらったの。
　　　　　その節はありがとうございました。今日、術後一年検査に来ました。」
　　　　「あ～そうなんだ～。早いね～。これ頂いちゃってすみません。」
　　　　「先生も、Ｂ（病院名）に来て、一年ちょっとですね～。
　　　　　Ｆ先生いる？」
　　　　「あ、もう診察室に居るよ」
　　　　　
　　　　　yannchanですけど、Ｆ先生居ますか～？
　　　　　先に看護師ちゃんからＢＳＣ宛ての紹介状を貰い
　　　　　診察時間にかかってないか大丈夫か聞いて、ちょっとだけなら
　　　　　いいですよ～と入れてもらう。
　　　　　「おはようございます～今○○先生にも会った～
　　　　　去年の今日←お約束のフレーズ－手術してもらったの。
　　　　　おかげ様でなんとか元気です～（←これはお手紙にも書き、でも
　　　　　小文字で関節痛いけどは加えておいた・笑）ささやかながら、おやつです～」
　　　　　相変わらず？男前でステキな笑顔ではあったけど
　　　　　「いえ、すみませんね～」以上！と会話が弾まない主治医…
　　　　　でも、９時診察開始の前に、アポもなく突然現れて時間作ってもらえただけで
　　　　　（忙しかったら預けるつもりだったので）感謝！！
　　　　　やっぱり、主治医の顔見ると安心できるし元気でるのよ～！
　　　　　マンモ痛くても頑張るわっ！！とか。
９：１０ＭＲＩ
　　　　　すっかり忘れていた。
　　　　　コンタクトもヅラも外すんだった。
　　　　　これは整形からのＭＲＩなので仰向けに寝て、膝を立てて
　　　　　（膝の下にクッションを入れて）撮影。頚椎と胸椎メイン。
　　　　　パンいちのうえ、上下検査着。
　　　　　張り切ってアイライナー入れていたら（ペンシルタイプなのに）
　　　　　アートメイクしてませんか？と聞かれる←稀に火傷の可能性ある模様。　
１０：３０マンモグラフィ
　　　　　上半身、ユニクロのブラトップ着用のまま入室。
　　　　　撮影時に健側のストラップだけ外して撮影。
　　　　　「大丈夫ですか～？」「痛いです～」と回答しても別に緩めてくるワケではなく。
　　　　　「あ～ちょっと頑張って下さいね、すぐ終わりますから。」
　　　　　「はい、しっかり撮影していただくために頑張ります…（社交辞令）」
　　　　　もう縦挟みだけでヘタレまくっていた。実際よろめいたもんね。
　　　　　「あ～張ってますからね、痛いですよね」
　　　　　って、その張ってますって言葉ヤメテ～。私はしこり、というより
　　　　　かまぼこの板が張り付いているのではないか？と思うような「張り感」が
　　　　　自覚症状でしたから。。。横挟みも終了後…着替えて退室。
　　　　　撮り直しなく解放される。

ここまで時間キチキチだったけど整形受診まで少し余裕が出来て、
オペに入ってくれたレジデントの先生（入院担当医）の所在を探す～。
乳腺のあと、消外（しょうげ）に行ったと聞いたのですが～と
（何か通っぽい言い方？…って病院の「通」にならない方がいいワケで。
呼吸器内科を呼内（こない）とか言ったり、医療従事者の真似←バカ）
消化器外科の受付で聞くも、最近姿みないんですよ～と言われ終了。
（たぶん、各科の受付嬢は医療専門の派遣社員と思われる）
一階の総合受付で確認。なんと、他の病院へ三ヶ月ほど出向中とのこと。
こうしてパタパタ各フロア、病棟を行ったり来たりしているうちに疲労蓄積～
　
１１：３０整形外科受診　　　
　　　　　詳細はヘルニアのカテで別記します。
　　　　　今日、ノートに書いていた質問事項は
　　　　　・ＭＲＩの結果
　　　　　・運動は可能？可能であれば、注意が必要な動きは？
　　　　　・症状は固定？悪化する？悪化するとしたら、そのサインは？
　　　　　・経過観察（通院）の頻度

　　　　　※整形の看護師さんと、先に皮膚科行くか、あるいは
　　　　　皮膚科も押しているか、確認してもらう。
　　　　　最終的にはもともとの順番どおり受診。
　　　　　私自身は待つのは全然平気、先生がしっかり患者さんが
　　　　　納得するまで問診してるってことだから。
１２：１５皮膚科受診
　　　　　実際整形の診察が始まったのは１２時で押していたのと
　　　　　疲れてきたので頭がパーになりフロアを間違える。
　　　　　ここは眼科～全然違うよっ→自分。やり直し。

　　　　　皮膚科に行った事由も後日。　　　　　
　　　　　　　　
会計→院外薬局→病院の図書室　　
　　　　　実はフルマラソンだった～。予定まで時間があるので
　　　　　中嶋梓さんの「アマゾネスのように」を読んでみた。

アマゾネスのように
(1992/11)
中島梓

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昨日、急遽、優待券を頂けることになり渋谷で観劇。
私的には、応援している一門の役者さんが出るのでーということでしたが、
な～んと二○交際で突如有名になった（？）
塩○さんもご出演。メディアでの印象と違って、お芝居はなかなかしっかりしていて
源頼光の拵えが馴染んでました。彼の、震災時も含め様々な過去のボランティア活動の
実績を知っている友人は、それに対する評価は揺らぎませんと言っていました。
◇詳細はこちら　

しかし、渋谷駅南口改札徒歩５分の場所へ
何故３０分も歩いたのだろう…（謎）　　

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医師に言わて悲しかった言葉―ほとんどの服薬を止めた理由

2012年05月07日

がんと告知されてから、というか
治療が始まってから、いちいち、なにコレ？！と
ビックリすることが多かったけど
ある日、いきなり膝と指の関節痛が始まったときも相当の衝撃でした。

それでもまだ「痛み」というのは
なんとか対処出来るものだと思っていた。
だって、それまでは頭痛や歯痛や胃痛のとき
市販の薬で大丈夫だったし
今はいつでも通院している病院で市販薬より
もっと効果の高そうな薬を処方してもらえるしと。

タモ服薬数日で関節痛が始まり
それが薬のせいとは思えなかった。
５年もかけて服薬するお薬なのに
こんな簡単に？こんな強い副作用が出るはずないと思って。
何事が起きたのか分からず主治医の元へ。
痛み止めを処方してもらう。
「痛み止め」というのは服薬してすぐ効くものと
思っていたから、数日服薬しても効果なく
それよりますます痛みが増していくようで
主治医の外来がない日だったけれど
主治医と共にオペに入ってくれた医師が外来日だったので
もっと別のなにか
効果がすぐ分かる薬を処方して欲しくて診察を受けた。

術後疼痛やこの突然発現した関節痛も含め
２～３ヶ月で慣れるから
と言われたとき、す～っと悲しい気持ちになった。

この痛みに慣れたくなんかない。

たぶん、ドクター的には
慰めの言葉だったのでしょう。
今みたいに辛い気持ちが続くのではなく
「慣れる」よという…
「治る」あるいは「消失する」と言わなかったのは、
ある意味誠実なのかも。

今だから、これらの疼痛はやっかいなものだということも
ホルモン治療を始めたり薬剤閉経したブロ友さんたちの
経過報告で、こういう症状が発現することも
多くのサバイバーが経験することのひとつと
理解出来るようになったけれど、
当初はとても理不尽な気分でいた。

ケモもオペも終わったのに…

あれこれと薬を変えていくうちに
痛みへの対処としてはリリカに行き着いたけど
そしてヘルニアで処方されたロキソニンとの
ダブル服薬では、これまでで、いちばん痛みに奏功したけれど
一日中倦怠感が抜けず、そしてリリカの傾眠作用は烈しく
服薬を中止した。

痛みに対しては少し「慣れた」
それは受容したということではなくて
とりあえず、いちいちビックリしたりはしないということ。
残念ながら当面付き合っていかないといけないものらしい
ということ。

私の場合はタモ単独の方が
他の薬と一緒に服薬するよりは、倦怠感が軽減されるような感じです。

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断捨離途中経過（いつまで？）

2012年05月06日

トットちゃん関係はかなり迷ったけど廃棄～

多少持って行ってもらったくらいでは片づかない本棚。
（この他キッチンにも１台あり）
岩波の見開き４段の『風と共に去りぬは』捨てたのに
ベルばら愛蔵版は捨てられず…

もう本は読みたいときに図書館！にすると良いのだけどね。
ちょうど徒歩３０分弱くらいでウォーキングにもなる。
日焼けやシミ、書き込みがあるものを除外したら
査定してもらえそうなのはあまりなく…
写真集なんかもダメだろうな～。まあ廃棄するよりは
リサイクルしてもらうつもりで。

ときめくものときめかないものを分別しているうちに
ますます、ときめかない部屋に

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ヒカリエ２ゴールデンウイークのオフとオン

2012年05月05日

２８日がゴールデンウィークのスタートとすると
２８日と本日５日は出勤。１、２日もカレンダー通り出勤。

勤務先最寄り駅からの眺め。

　　
建築中まったく興味なかったスカイツリー。
友人が区民優待に当選し３日に登頂（登頂でいいの？）すると聴いた時
思わず、ご主人もしくは本人が具合悪くなったら私が行くからねー
と念押し。（かなりの友人・知人に同様のことを言われたらしい・笑）
しかし、身分証明書持参（オークションとかに出回らないよう）なのだそう。

昨日４日もエンタメの友とヒカリエへ。
３日はあまりの混雑に１１階直通エレベータに直行してしまったのだけど
前日より若干余裕がありそうだったので１階から店舗のチェックをしながら
エスカレーターで上がろうと試みる。
１階は自然派やオーガニックを謳うコスメ関係がメインかな。
と撮影している間に、かなりの混雑。
根性なしなのでその時点で、他の階見学は挫折。
２階からやはり上階直通エレベータへ

この日もメインはこちらなの。

カブキチにはたまらん実寸の大道具（来月の舞台に乗るホンモノ）
靴を脱いで上がることも出来ます。
場内は基本撮影禁止だけれど、このセットと蝦蟇は撮影可。

これは↓↓今年２月の舞台で使用されたもの。
役者さんのパネルと並んで撮影（笑）

いや～ホント１２００円で遊べるわ。
この館内に１泊してもいいよね～というくらい展示物の充実っぷり。

そして、またまた遅めのランチは並ばなくて入れる
（厳密にはちょっと並んだけど他の店よりは回転速い）を
優先して、博多うま馬ーラーメンダイニングへ。
う～ダイエットはどうした？＞自分と戒めつつ
半ラーメンチョイス。４００円ちょっとくらい。お腹にもお財布にも優しい～。
でも、スープが美味しくて結局、友人のどんぶり（普通サイズ）から
少し分けてもらった♪（←弾んでる場合じゃないよ！）　
画像だと小さく見えないけれど。
ひと口餃子はひとり分５個×２．

というワケで２９日、３日４日と在渋谷。

◆ヒカリエ

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